«Спортыр наркотикым и бийщ» къыхуеджэныгъэм щIэту Налшык щекIуэкIащ сумомкIэ ныбжьыщIэхэм я зэхьэзэхуэ зэIуха. А зэпеуэм хэтащ щIыналъэхэм къикIа щIалэрэ хъыджэбзу спортсмен 70-м нэблагъэ.

Шоколадыр фIыуэ зымылъагъу къэгъуэтыгъуейщ, ауэ дегупсысыркъым ар апхуэдэу щIыщытым: какаом и дагъэм хэлъ эндорфиным насыпым и гормонкIэ йоджэ. А пкъыгъуэрщ псоми а гукъыдэжыр къезытри.

 Шоколадым и процент 35 - 40-р какаоу щытын хуейщ. ИтIанэ, ар къыщыфщэхукIэ Iэмал имыIэу хэлъын хуейхэм зыщывгъэгъуазэ: какао дагъэ, какао, фошыгъу хьэжа, лецитин.

Налшык къалэ иджыблагъэ зэхуэс гъэщIэгъуэн щекIуэкIащ. Ар теухуат иджырей дуней еплъыкIэхэм къыхэкIа, цIыху зэхэтыкIэщIэхэм тещIыхьа лэжьэкIэ щекIуэкIыну библиотекэ лIэужьыгъуэщIэхэм я дуней къытехьэм.

Къэбэрдей-Балъкъэрым ЕгъэджэныгъэмкIэ, щIэныгъэмрэ щIалэгъуалэм я IуэхухэмкIэ и министерствэм иджыблагъэ щызэхэтащ КъБР-м и Правительствэм егъэщIылIауэ лажьэ, балигъ мыхъуахэм я хуитыныгъэхэр хъумэнымкIэ комиссэм и зэIущIэ.

Краснодар крайм и Витязевэ къалэм щекIуэкIащ кикбоксингымкIэ Урысейм и Кубокым щыщIэбэна зэхьэзэхуэр. 
Къэралым и щIыналъэ 50-м къикIа спортсмен ныбжьыщIэу 1500-р кикбоксингым къигъэув «лоу-кик», «лайт-контакт», «поинтфайтинг», «фулл-контакт», «К 1»  хабзэхэм тету зэхьэзэхуащ. 

Псоми дощIэж пэщIэдзэ классхэм дызыпэрыса пасэрей партэ тыншхэр, уеблэмэ абыхэм зыкъомкIэ епхауэ щытащ ди сабиигъуэр. Апхуэдэ партэхэм ди зэманым сабийхэр хуэмыныкъуэжу къалъытэми, ахэр егъэлеяуэ сэбэп хуэхъурт еджакIуэхэм я узыншагъэм. 

ШынагъуэншагъэмкIэ федеральнэ къулыкъущIапIэм и лэжьакIуэхэмрэ и ветеранхэмрэ сохъуэхъу я махуэмкIэ! Махуэшхуэр и дамыгъэщ ди цIыхухэр, къэралыр шынагъуэншэу псэуным пэрыт, Урысейм къыщхьэщыж, къимыкIуэту Хэкум и пащхьэм щиIэ къалэн зыгъэзащIэхэм пщIэ яхуэщIынымрэ лъытэнымрэ.

Бахъсэн къалэм щIыпIэ унафэр щызехьэнымкIэ и IуэхущIапIэм иригъэкIуэкI щIалэгъуалэ политикэм зэрызиубгъум къищынэмыщIауэ, зэрефIакIуэм и щыхьэт куэдым гу лъумытэнкIэ Iэмал иIэкъым. Иужьрей илъэсхэм къалэм дэт, курыт щIэныгъэ щрагъэгъуэт IуэхущIапIэхэр къыщагъэщIэрэщIэж, еджапIэщIэхэр щаухуэ, щэнхабзэмрэ гъуазджэмрэ епха унапIэхэр ирагъэфIакIуэ. КъулыкъущIэхэм я нэIэ тетщ спорт IэнатIэми.

«ФIагъ лъагэ зиIэ гъуэгу шынагъуэншэхэр» лъэпкъ проектым зыхуигъэувыж къалэн нэхъыщхьэхэм ящыщщ цIыхубэм дэлэжьэныр, гъуэгуухуэ лэжьыгъэхэр зэрекIуэкIымкIэ жылагъуэм и Iуэху еплъыкIэхэр къэлъытэныр. Гъуэгухэмрэ цIыхухэр щызэхэзекIуэ лъагъуэхэмрэ зыхуей хуэгъэзэныр, шынагъуэ ямыIэу къызэгъэпэщыныр зыкъомкIэ елъытащ цIыхухэм я еплъыкIэм.

Урысей МЧС-м и Управленэ нэхъыщхьэу КъБР-м щыIэм и лэжьакIуэхэм къызэрагъэпэщащ «Лъы ты – гъащIэ къегъэл!» псапэ зыпылъ Iуэху.    Лъы  щыхаш станцым  пщэдджыжьым жьыуэ екIуэлIащ  абы хэтыну гупыж зыщIа, щIыналъэ МЧС-м и IэнатIэхэм я лэжьакIуэхэр. Къапщтэмэм, мыбыхэм ящыщ куэдым я дежкIэ ар япэкъым, яхэтщ иджы къахыхьахэри, къыхэдгъэщынщи «ЩIыхь зиIэ донор» хъуахэри  щыIэщ.