В большом теннисе важно выкладываться на все 100 процентов

Как в России, так и во всём мире большой теннис по праву считается одним из популярнейших и престижных видов спорта. В последние годы он стал всё больше пользоваться успехом и у жителей Кабардино-Балкарии.
Имя Лины Олеговны Хамгоковой хорошо знакомо как любителям тенниса, так и профессионалам. Несмотря на молодой возраст, талантливый тренер воспитала не один десяток успешных теннисистов и всегда участвует в общественных делах, связанных с развитием этого вида спорта.

Она родилась в спортивной семье, а потому её стремление серьёзно заняться спортом вряд ли можно назвать неожиданным.  Отец и брат – профессиональные футболисты, мама играла в настольный теннис. Именно родители с малых лет привили ей интерес к спорту. Они всегда были и остаются для неё крепким и надёжным тылом, неким двигателем, вдохновляющим на большие достижения. Лина, можно сказать, родилась с мячом в руках. Она росла весёлой и активной девочкой, увлекалась плаванием и гимнастикой. Затем папа привёл шестилетнюю дочь в большой теннис. Он был уверен, что этот самый красивый и эстетичный в мире вид спорта лучше всех остальных подходит для его дочери.  И оказался прав: новое занятие ей сразу же пришлось по душе. Лина стала показывать достойные результаты и участвовать в различных соревнованиях, которые проходили в Нальчике, Пятигорске и Кисловодске. Благодаря трудолюбию, упорству и настойчивости Лина смогла достичь больших успехов.
–  В какой-то момент отец принял решение отправить нас с братом, который также серьёзно занимался футболом, во Францию, чтобы мы могли продолжить свой спортивный путь, – рассказывает Лина. – Во Франции окончила колледж, потом лицей. Затем прошла обучение на тренера по общей физической подготовке. Я жила в красивом старинном городе Лион с множеством достопримечательностей. Окончила университет INSA, в 2018 году прошла ОФП программу в академии «Олимпик Лион», состояла в двух профессиональных клубах – Givors Tennis и Tennis Club de Lion, где со мной занимались прекрасные тренеры, также участвовала во многих международных турнирах. Часто вспоминаю наставления моего тренера. Меня это здорово поддерживало и до сих пор помогает в жизни. Через несколько лет из-за перелома голеностопного сустава мне пришлось завершить карьеру и вернуться в Кабардино-Балкарию. 
Вернувшись на родину, Лина Хамгокова окончила спортивный факультет КБГУ. Вскоре пришла к убеждению, что отлично смогла бы найти общий язык с детьми. С тех пор на протяжении семи лет занимается с юными спорт-сменами на Детском стадионе в Нальчике и гордится тем, что передаёт им свои знания и опыт. Ежедневно больше сотни мальчишек и девчонок занимаются большим теннисом под чутким руководством опытного наставника как на профессиональном, так и на любительском уровне. Девушка признаётся, что тренировки не только помогают ребятам раскрыть свой потенциал, но и способствует её собственному росту как тренера. Лина старается применить на своих занятиях различные фишечки и лайфхаки, которые в своей деятельности использовали её тренеры во Франции. В большинстве случаев это прекрасно работает и здесь. Лина поясняет, что российский спорт отличается от европейского подходом к работе: там турниры чуть ли не каждый день проходят, в России – реже. 
– В нашей республике за последние два-три года интерес к большому теннису заметно возрос, – рассказывает тренер. – К нам на стадион приходят играть и дети, и взрослые. Всего занимаются шесть групп, пять из которых детские. Я считаю, что детей нужно вовлекать в занятия спортом лет с четырёх, чтобы в возрасте шести лет человечек уже полноценно мог работать на тренировке. Одного таланта мало – в спорте должен быть характер. Поэтому талант, считаю, нужно направлять. С любым желающим заниматься мы сначала обсуждаем, для чего ему нужен большой теннис, с какой целью он хочет к нам записаться. В основном приходят люди для того, чтобы разнообразить свой досуг, сбросить лишний вес или набрать хорошую физическую форму. Но всё же основной акцент мы делаем на ребят в возрасте от 6-10 лет. Признаюсь честно, мне с ними работать намного легче и проще. На мой взгляд, они более гибкие и лучше осваивают материал. Также я изучаю спортивную детскую психологию. Ведь к ним нужен определённый подход: когда со строгостью, когда с хитростью.  Сейчас молодёжь сильно отличается от нашего поколения.  Если нас тренер ругал либо повышал голос, мы не обижались, а современные дети всё воспринимают близко к сердцу. Наши воспитанники выезжают на турниры во Владикавказ, Пятигорск, Лермонтов, Кисловодск. Мы также стараемся проводить соревнования в Нальчике для того, чтобы дать возможность проявить себя и набраться определённого опыта не только спорт-сменам-профессионалам, но и тем, кто занимается теннисом на любительском уровне.  Ребята очень стараются, и это не может не радовать. 
Свою основную задачу Лина видит в воспитании в детях любви к спорту, развитии спортивных навыков для формирования характера. Она подчёркивает, что детей нужно учить не только выигрывать, но также и достойно проигрывать. Помимо всего прочего, игра в теннис помогает стать более выносливым, организованным и самостоятельным. Только благодаря стараниям, упорству и ежедневным тренировкам можно достичь успеха, поэтому важно выкладываться на все 100 процентов.
По словам Лины Хамгоковой, теннис учит игроков ответственности, самостоятельности и умению быстро принимать правильные решения.
– Главное показание для занятий большим теннисом – это желание самого ребёнка. Если у него хорошая реакция, к примеру, он легко ловит мяч, находится в постоянном движении, стремится соперничать с другими детьми, вероятнее всего, этот вид спорта ему подойдёт, – говорит Лина. – Но прийти на занятия может любой.  И мы обязательно его научим, главное, чтобы было желание. Наши двери всегда открыты.

Марианна ГУКЕПШЕВА. Фото Артура Вологирова

Поделиться:

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:

17.05.2026 - 10:01

Ремонт завершат к 1 сентября

В Шалушке капитально ремонтируют улицу Гергова с выходом на улицу Юанова, общая протяжённость участка порядка 450 метров.

17.05.2026 - 09:03

Грамотные действия полицейского помогли сохранить жизнь женщине

Государственный инспектор дорожного надзора отделения Госавтоинспекции ОМВД России по Эльбрусскому району старший лейтенант полиции Тахир Атмурзаев, возвращаясь со службы домой, стал очевидцем доро

17.05.2026 - 09:03

Благоустроят микрорайон «Южный»

В Чегеме приступили к реализации проекта «Город не отпускает», победившего во всероссийском конкурсе на лучший проект создания комфортной городской среды.

17.05.2026 - 09:03

Обсудили ход капитального ремонта школ и детских садов

В Министерстве просвещения и науки Кабардино-Балкарии под руководством заместителя Председателя Правительства КБР Марата Хубиева состоялось заседание комиссии по координации и контролю реализации м

16.05.2026 - 10:01

В Кабардино-Балкарии подвели итоги Региональной школы социальной архитектуры

Завершилась Региональная школа социальной архитектуры, проходившая с 10 по 13 мая при поддержке Администрации Президента РФ и Института социальной архитектуры президентской платформы «Россия – стра